水果有帮助消化的作用吗
简介: 水果有帮助消化的水果作用。像药店里出售的有帮“大山楂丸”就是消食化积的良药,它是助消作用以山楂为主要成分制成的。水果,水果尤其是有帮一些带味酸的水果,如山楂、助消作用海棠等等,水果其
水果有帮助消化的有帮作用。像药店里出售的助消作用“大山楂丸”就是消食化积的良药,它是水果以山楂为主要成分制成的。水果,有帮尤其是助消作用一些带味酸的水果,如山楂、水果海棠等等,有帮其中富含酒石酸、助消作用柠檬酸、苹果酸、熊果酸、山楂酸、咖啡酸等有机酸,这些酸对于分解动物性脂肪、蛋白等高分子化合物是有促进作用的。
很多古籍都有记载很多水果的消食化积的功效。如山楂能治内积、症瘕、痞满,“化食积、健胃宽膈”(见《日用本草》),“消肉积滞、积块”(见《滇南本草》),“化饮食、消肉积”(见《本草纲目》)。柚子含酸量也很高,《日华本草》一书认为柚子可“任孕人,食少并口淡,去胃中恶气,消食去肠胃气”。荔枝可生津,理气,治呃逆,胃痛。《玉楸药解》认为“荔枝甘温滋润,最宜脾肝”。香蕉润肠治便秘,《本草求原》一书记载香蕉可“清脾滑肠,脾火盛名食之能止泻止痢”。

此外,无花果可健目清肠,在便秘时可用作植物性轻泻剂。苹果含有机酸量约0.5%,主要含苹果酸、柠檬酸、酒石酸等,具有生津开胃的功效。菠萝对人的消化具有一种特殊的作用,它含的“菠萝朊酶”能帮助消化食物中的蛋白质。

虽说很多水果是消食化积的良药,但要注意不要饭后就立即进食水果,误认为饭后吃水果可以促进肠道蠕动有助消化,使大便通畅。殊不知饭后立即吃水果,不但不会助消化,还会造成腹胀,日久可能导致便秘。
(责任编辑:热点)
推荐文章
-
国庆假期将至,节前商圈热度升高,周边道路通行压力增加。9月27日为周六休息日,晚间大型活动较多;9月28日为不限行工作日,城区道路通行压力突出;9月29日限行尾号轮换;9月30日为节前最后一个工作日, ...[详细]
-
近日,围绕《使命召唤》系列新作的传闻不断,有消息称Infinity Ward正在开发《现代战争4》并计划于2026年发售。对此,Infinity Ward通过官方社交媒体向玩家发出提醒:“
...[详细]
-
上海2025年12月23日 /美通社/ -- 万豪旅享家2026年备受瞩目新酒店近期揭晓,新品牌亮相、奢华体验升级,打开探索世界的多重方式。从国内山海秘境、繁华都会,到海外隐世海岛、历史名城,每一家酒
...[详细]
-
射手影音播放器的安装步骤射手影音播放器是由射手网创建与维护的开源影音播放器项目。射手影音播放器采用最新DirectX硬件加速技术,特有画面增益,清晰播放720p、1080p高清。另有智能系统配置功能,
...[详细]
-
相关推荐中学生的家庭教育议论文家庭和学校一样,是学生成长的主要环境。中学生在中学教育中正经历身心巨变,他们与家庭之间的关系也不同于往昔。小学时代,家庭是保护自己的城堡,现在对中学生来说,则是时刻想从家
...[详细]
-
鸣潮1.3新角色有哪些?在全新的1.3版本鸣潮手游中,游戏更新了哪些新的角色,玩家如果想要了解关于新角色的具体介绍,小编将会带来新角色的技能大全,还有一些玩法攻击,值得朋友们期待,新角色有漂亮的外观,
...[详细]
-
鸣潮1.3新角色有哪些?在全新的1.3版本鸣潮手游中,游戏更新了哪些新的角色,玩家如果想要了解关于新角色的具体介绍,小编将会带来新角色的技能大全,还有一些玩法攻击,值得朋友们期待,新角色有漂亮的外观,
...[详细]
-
说到最近非常热门剧情冒险类的游戏,是不是有不少的小伙伴都和小编一样想到了月圆之夜了呢,这款游戏中的剧情非常的丰富完整,玩家们在游戏的过程中可以沉浸式的体验,并且游戏官方还给出了很多有效的兑换码,小编给
...[详细]
-
央广网兰州9月27日消息记者寇刚 见习记者罗赟鹏)9月27日5时49分,甘肃省定西市陇西县北纬34.89度,东经104.59度)发生5.6级左右地震,震源深度10公里。消防队伍集结央广网发 甘肃省
...[详细]
-
原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤
...[详细]
热点阅读

双鸭山分类垃圾桶亮相街头
广东律协成立45周年,老律师获颁执业满40年证书
外媒:打冰球时被队友“不小心”撞倒,卢卡申科回应
บีบีซีพาชมบรรยากาศการผ่าตัดสมองเพื่อดูว่ามีหนทางรักษาโรคอัลไซเมอร์หรือไม่
《无极群侠传》PC版下载 Steam正版分流下载

